Dikenal Sebagai Pengganti Gula yang Lebih Sehat, Ternyata Madu Juga Bisa Berbahaya

Perut Jadi Enggak Nyaman

Madu adalah pemanis alami.

Walaupun alami, namun mengonsumsi madu berlebihan bisa menyebabkan gula di dalam pencernaan menumpuk banyak.

Kondisi ini menyebabkan gangguan pada tubuh.

Proses pencernaan dan penyerapan sari makanan ke dalam tubuh di dalam usus akan susah.

Bahkan, kamu bisa mengalami nyeri di perut, yang berlanjut pada diare.

Pengeroposan Gigi dan Obesitas

Meskipun bisa digunakan untuk mengganti gula dari tebu dan lebih sehat, namun madu tetap pemanis yang mengandung 82 persen gula.

Efek samping terlalu banyak mengonsumsi madu hampir sama seperti kalau kamu mengonsumsi gula.

Jika menempel di gigi, gigi akan keropos.

Selain itu, madu juga bisa menjadi penyebab obeseitas.

Baca Juga: Awas Bahaya Junk Food, dari Obesitas Sampai Mengganggu Otak!

PROMOTED CONTENT