Sudah Sikat Gigi Tapi Masih Bau Mulut, Bisa Jadi Ini Penyebabnya

GridKids.id – Apa Kids pernah mengalami bau mulut? Meskipun, telah sikat gigi tapi, kok, baunya enggak hilang? Mungkin, terlihat sepele tapi ternyata hal tersebut bisa membuat enggak percaya diri,lo.

Penyebab bau  mulut

Kids mungkin mengira, jika mengosok gigi yang salah akan menimbulkan bau mulut. Tapi enggak hanya itu saja, ada beberapa faktor lainnya juga, lo.

Seorang dokter gigi di Amerika Serikat, Ada S. Cooper mengatakan, bau nafas tak sedap juga bisa menjadi tanda tubuh mengalami dehidrasi. Beliau juga mengatakan, bahkan jika mencuci mulut hingga empat kali sehari pun enggak akan menyembukan bau mulut tersebut.

Selain itu, ketika mulut kering, kita menjadi memiliki sedikit air liur. Hal tersebut membuat bakteri betah berlama-lama di mulut kita. Hih...

Baca Juga: Forbes Keluarkan List 10 Youtuber Dengan Bayaran Tertinggi 2019, Urutan Pertama Ternyata Anak 8 Tahun

O ya, selain itu, minum kopi atau obat-obatan tertentu, bisa menyebabkan mulut kering.

Sisa-sisa makanan yang tertinggal di mulut juga turut menimbulkan terjadinya bau mulut. Sisa-sisa makanan akan tertinggal di sela-sela gigi, dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri di gigi, lidah, dan gusi.

Cara mencegah bau mulut

Salah satu cara agar mulut enggak kering, kita bisa meminum banyak air setiap hari. Meminum air dengan rutin, ternyata bisa untuk menjaga kesehatan mulut kita.

Teman-teman jangan lupa, ya, untuk selalu menyikat gigi malam hari, Meskipun capek dan ngantuk, menyikat gigi tetaplah kewajiban, karena sisa makanan dan bakteri yang terperangkap dapat menghasilkan bau mulut saat tidur.

Selain itu rutin ke dokter gigi, Kids harus tetap mamantau perkembangan mulut dan gigi.

Baca Juga: Ada yang Harganya 4 Milliar, Ini Dia 5 Barbie Termahal di Dunia

Makanan untuk mencegah bau mulut

Apel jadi salah satu buah yang paling ampuh untuk mengatasi bau mulut. Apel juga bisa menghilangkan bakteri dan makanan yang tersangkut di gigi kita, gigi kita jadi bersih, deh.

Meskipun Kids engga suka makanan ini, tapi Jahe yang tekenal dengan bumbu dapur, bisa digunakan untuk menetralkan bau napas kita, lo.

Berbeda dengan jahe, pasti kamu lebih menyukai mengkonsumsi yoghurt!

juga bisa mengurangi populasi bakteri penyebab bau mulut. Bahkan, secara rutin mengonsumsi yoghurt bisa mengurangi karang gigi dan juga risiko berbagai penyakit gigi dan mulut.

Baca Juga: Olahraga Ini Populer di Indonesia, Dari Mana Asalnya Bulutangkis?

Lihat video ini juga, yuk!

 

PROMOTED CONTENT