GridKids.id - Kids, pernahkah kamu bernyanyi ketika di dalam kamar mandi?
Kebiasaan ini sebenarnya banyak dilakukan orang tanpa sadar, lo.
Terlepas dari apakah suara orang memang bagus atau enggak, bernyanyi di kamar mandi adalah kebiasaan yang sangat umum dilakukan oleh banyak orang.
Ketika berada dalam kamar mandi beberapa orang merasa ruang itu bebas jadi tempat yang bisa membebaskan seseorang untuk berekspresi, Kids.
Tiap orang juga pasti punya lagu favorit sendiri, nah, lagu-lagu inilah yang kadang dinyanyikan di dalam kamar mandi, Kids.
Lalu, apa sih yang membuat seseorang suka bernyanyi dalam kamar mandi?
Dilansir dari laman kompas.com, ada beberapa alasan kenapa banyak orang suka bernyanyi di dalam kamar mandi, di antaranya:
Alasan Orang Suka Bernyanyi dalam Kamar Mandi
1. Tempat yang Nyaman dan Santai
Mandi adalah salah satu waktu yang dihabiskan seseorang sendirian tanpa gangguan orang lain.
Nah, di dalam kamar mandi seseorang biasanya merasa aman dan nyaman, lebih rileks dan bisa jadi diri sendiri.
Baca Juga: Studi Ilmiah Ungkap Bernyanyi Bisa Bikin Kita Lebih Bahagia, Begini Penjelasannya
Bernyanyi dalam kamar mandi bisa menenangkan dan menyegarkan pikiran seseorang.
Ketika seseorang bernyanyi di dalam kamar mandi bisa membantu meredakan stres karena seseorang ada di ruang bebasnya sendiri.
Mandi bisa jadi kegiatan yang menenangkan seseorang, karena ketika mandi seseorang terlindungi dari lingkungan luarnya.
2. Siapa Saja Bisa Bernyanyi
Tak ada yang terlalu tua atau terlalu muda untuk bernyanyi dalam kamar mandi.
Penelitian ilmiah menunjukkan kalau bernyanyi dalam ruang terbatas adalah kebiasaan yang baik untuk mental juga kesehatan mulut orang yang sudah tua.
Penelitian itu juga membuktikan kalau bernyanyi di kamar mandi punya manfaat kesehatan bagi psikologis orang yang sudah lanjut usia.
3. Ada Efek Suara Tersendiri
Kamar mandi jadi tempat yang cocok untuk bernyanyi sendirian.
Suara kita akan bergema dan terdengar lebih baik dari biasanya.
Kamar mandi biasanya punya ubin yang enggak menyerap suara tapi bisa memantulkannya dengan baik.
Baca Juga: 4 Manfaat Bernyanyi untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Bisa Meredakan Stres
Bernyanyi dalam kamar mandi bisa membuat suara kita bergema dan terdengar lebih baik dari biasanya.
Kalau suara kita terdengar lebih baik, kita bisa meningkatkan kepercayaan diri dan suasana hati.
4. Pernapasan Lebih Baik
Selama waktu mandi, tubuh kita lebih rileks dan hal itu membuat pernapasan jadi lebih baik dan lancar.
Kadar oksigen yang lebih banyak dalam darah baik untuk sirkulasi dan meningkatkan energi juga suasana hati kita.
Kebiasaan bernyanyi dalam kamar mandi ternyata punya efek relaksasi seperti ketika kita melakukan meditasi.
Itu tadi beberapa alasan kenapa ada banyak orang yang merasa suka dan nyaman bernyanyi dalam kamar mandi. Apakah kamu termasuk salah satunya?
| Pertanyaan: |
| Apa manfaat bernyanyi di dalam kamar mandi untuk lansia? |
| Petunjuk, cek lagi hlm. 2. |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.