GridKids.id - Kids, dalam pelajaran Bahasa Indonesia kelas 4 Bab 8 terdapat materi Sehatlah Ragaku.
Nah, dalam materi Sehatlah Ragaku terdapat pembahasan yaitu "Pentingnya Air Bagi Tubuh Kita".
Air sangat penting bagi tubuh manusia. Kebutuhan cairan seseorang mungkin akan berbeda dengan orang lain, tergantung pada kondisi tubuh, aktivitas yang dilakukan, hingga kondisi cuaca.
Umumnya, manusia membutuhkan 2 liter atau 8 gelas perhari.
Kita bisa membagi waktu mengonsumsi air putih, sehingga jumlah yang dibutuhkan tubuh bisa terpenuhi.
Salah satu waktu terbaik untuk mengonsumsi segelas air putih adalah pada pagi hari atau saat bangun tidur.
Mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup, bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Saat beraktivitas, tubuh mungkin akan kehilangan cairan.
Jika cairan tubuh yang hilang terlalu banyak, akan membahayakan bagi tubuh.
Di samping itu, minum air putih membantu kelancaran metabolisme tubuh kita.
Secara sederhana, metabolisme adalah proses tubuh mencerna makanan/ minuman yang kita konsumsi, menyerap zat-zat yang diperlukan tubuh, lalu membuang zat-zat sisa yang tidak diperlukan.
Setelah memahami teks bacaan "Pentingnya Air Bagi Tubuhku", yuk, kita jawab soal yang telah tersedia!
Baca Juga: Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 6 Bab 7 Hal. 179: Membuat Kalimat