GridKids.id - Penyakit berisiko seperti jantung dan kanker ternyata bisa saja dipicu oleh masalah kesehatan seperti peradangan.
Yap, peradangan ini dapat memperburuk masalah kesehatan yang disebabkan oleh asupan yang sering dikonsumsi.
Kita juga perlu mengetahui bahwa makanan tertentu seperti makanan manis atau makanan olahan lainnya dapat memicu peradangan.
Namun, selain makanan, ada juga sejumlah minuman yang dapat memicu peradangan seperti soft drink, teh manis, dan kopi.
Untuk mengurangi peradangan, kita sebaiknya memerhatikan apa saja jenis minuman yang dapat memicu peradangan.
Apa saja itu? Yuk, kita cari tahu di sini!
Minuman yang Memicu Peradangan
1. Soft drink
Perkembangan kronis bisa berkembang dari waktu ke waktu dari minuman soft drink yang mengandung banyak gula tambahan.
Mengonsumsi makanan tinggi gula tambahan bisa meningkatkan peradangan tubuh.
Kamu dapat menggantinya dengan minuman manis yang mengandung sedikit gula atau membatasi soft drink.
Baca Juga: Ini 5 Akibat Kurang Konsumsi Serat, Salah Satunya Meningkatkan Risiko Peradangan