Mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit kepala dan rambut.
4. Blueberry
Kaya akan antioksidan, yang dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat merusak struktur rambut.
5. Pepaya
Mengandung enzim papain, yang dapat membantu membersihkan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.
6. Kiwi
Buah kiwi kaya vitamin C dan E, yang membantu meningkatkan kesehatan rambut.
7. Apel
Buah apel memilki serat yang baik untuk kesehatan kulit kepala, serta vitamin dan mineral yang mendukung pertumbuhan rambut.
8. Delima
Buah delima kaya akan antioksidan, vitamin C, dan zat besi, yang semuanya mendukung kesehatan rambut.
Baca Juga: 5 Buah yang Dapat Mencaga Kulit dan Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Nah, itulah 8 buah yang dapat menyehatkan rambut, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.