GridKids.id - Banyak orang yang menganggap mengonsumsi bawang putih bisa menyebabkan bau badan. Apakah benar?
Nah, untuk mengetahui jawabannya, simak penjelasan artikel GridKids ini, ya!
Bawang putih merupakan sejenis tanaman umbi yang termasuk dalam keluarga Alliaceae.
Bagian yang umumnya dimanfaatkan dari tanaman ini adalah umbinya, yang memiliki rasa tajam dan bau yang khas.
Bawang putih (Allium sativum) sering digunakan sebagai bumbu dapur atau ramuan obat tradisional di berbagai masakan di seluruh dunia.
Selain digunakan sebagai bumbu penyedap, bawang putih juga dikenal memiliki berbagai potensi manfaat kesehatan.
Beberapa orang meyakini bahwa bawang putih dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatur tekanan darah, dan memiliki sifat antioksidan.
Bawang Putih Bisa Menyebabkan Bau Badan
Di samping manfaatnya, ternyata mengonsumsi bawang putih secara berlebih dapat menyebabkan bau badan yang kuat pada sebagian orang.
Bau badan yang disebabkan oleh bawang putih umumnya terjadi karena senyawa sulfur yang terkandung dalam bawang putih.
Senyawa ini dapat diserap ke dalam aliran darah setelah dikonsumsi dan kemudian dikeluarkan melalui keringat, napas, dan urin.
Baca Juga: 10 Bahan Alami untuk Mengatasi Sariawan, Ada Madu hingga Bawang Putih
Tapi, kalian tak perlu khawatir jika ingin mengonsumsi bawang putih. Ada beberapa cara yang dapat mengurangi bau badan akibat konsumsi bawang putih.
Cara Mengurangi Bau Badan Akibar Konsumsi Bawang Putih
1. Minum banyak air
Mengonsumsi banyak air dapat membantu membilas senyawa belerang dan zat-zat lain dari tubuh, membantu mengurangi intensitas bau.
2. Perbanyak Konsumsi Buah-buahan dan Sayuran
Buah-buahan dan sayuran segar dapat membantu membersihkan tubuh dan menyegarkan napas.
3. Konsumsi permen Karet atau Makan Daun Peterseli
Mengunyah permen karet tanpa gula atau makan daun peterseli dapat membantu menyegarkan napas.
4. Gosok Gigi dan Lidah
Gosok gigi secara teratur, termasuk lidah, untuk membersihkan sisa-sisa bawang putih yang mungkin tertinggal di mulut.
5. Gunakan Mouthwash
Baca Juga: 4 Bahan Alami yang Ampuh Atasi Maag, Salah Satunya Bawang Putih
Menggunakan obat kumur antiseptik atau mouthwash dapat membantu mengurangi bau napas yang disebabkan oleh bawang putih.
6. Konsumsi Produk Susu
Susu atau produk susu seperti yogurt dapat membantu mengurangi bau badan karena kandungan bakteri baiknya.
7. Konsumsi Teh Hijau atau Peppermint
Teh hijau atau peppermint dapat membantu menyegarkan napas dan meredakan bau tubuh.
Nah, itulah penjelasan mengenai bawang putih yang bisa menyebabkan bau badan.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.