6. Sumber Kreatin
Daging kambing juga menyediakan kreatin, senyawa yang berperan penting dalam produksi energi di dalam sel otot.
Kreatin dapat membantu meningkatkan performa fisik, terutama selama aktivitas fisik intensif.
7. Dukungan pada Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Daging kambing mengandung nutrisi penting seperti fosfor dan zinc yang mendukung pertumbuhan dan kesehatan tulang serta gigi.
Fosfor berperan dalam pembentukan tulang, sementara zinc penting untuk penyembuhan luka dan fungsi kekebalan tubuh.
Itulah beberapa manfaat daging kambing untuk kesehatan ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!