GridKids.id - Temulawak biasanya digunakan untuk minuman tradisional.
Nama latin dari temulawak yaitu Curcuma xanthorrhiza.
Tanaman ini berasal dari Indonesia dan dikenal dengan berbagai nama lokal, termasuk temu lawak, kunir putih, atau koneng gede.
Temulawak memiliki rimpang atau akar yang digunakan dalam pengobatan tradisional.
Rimpang temulawak mengandung kurkuminoid, yang memberikan warna kuning pada tanaman ini dan memiliki potensi sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Seperti halnya tanaman rempah pada umumnya, temulawak juga memiliki kandungan banyak zat penting, termasuk protein, kurkumin, serat, dan mineral.
Oleh karena itu, temulawak sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai kondisi kesehatan.
Manfaat Temulawak
Beberapa manfaat temulawak yang diketahui termasuk:
1. Anti-inflamasi
Temulawak mengandung senyawa kurkuminoid, yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Baca Juga: Ketahui Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Bisa Usir Racun Dalam Tubuh
Ini dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
2. Antioksidan
Senyawa antioksidan dalam temulawak dapat membantu melawan radikal bebas dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
3. Peningkatan sistem kekebalan tubuh
Temulawak dapat membantu meningkatkan respons sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
4. Pencernaan
Temulawak dapat digunakan untuk membantu memperlancar sistem pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti gas, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya.
5. Pengelolaan diabetes
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa temulawak dapat membantu mengelola kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
6. Pengurangan risiko penyakit jantung
Temulawak dapat membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung, termasuk penurunan kadar kolesterol dan tekanan darah.
Baca Juga: 5 Khasiat Temulawak bagi Kesehatan, Salah Satunya Atasi Radang Sendi
7. Perawatan kulit
Beberapa orang menggunakan temulawak sebagai masker atau ramuan untuk perawatan kulit karena sifat antioksidannya yang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat.
Jadi, itulah sederet jumlah manfaat dari temulawak bagi kesehatan tubuh.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.