Tubuh akan memutuskan bahwa ketika sedang marah bukan waktu yang tepat untuk mencerna makanan atau asupan yang sudah dikonsumsi.
Secara otomatis sistem pencernaan juga jadi melambat selama kamu masih emosional, Kids.
4. Pikun atau Mudah Lupa
Menurut seorang konselor dari Courage to Connect Counseling, Rebecca Frank, rasa marah membuat banyak hormon yang terlepas dari otak termasuk hormon stres yaitu kortisol.
Kortisol yang melonjak bisa membunuh neuron di hipokampus yang berpengaruh pada ingatan manusia.
Alhasil kamu jadi kesulitan menciptakan memori baru dan membuatmu jadi pikun tiba-tiba.
5. Berkeringat dan Gemetar
Orang yang sedang marah, biasanya suhu tubuhnya akan meningkat.
Tubuhnya secara otomatis akan berkeringat untuk menormalkan kenaikan suhu tubuhnya.
Otot yang tegang selama kamu berubah menjadi emosional bisa membuat tubuhmu bergetar tak terkontrol.
6. Mudah Depresi
Baca Juga: 7 Manfaat Rutin Jalan Kaki Setiap Hari, Sehatkan Jantung dan Cegah Depresi