GridKids.id - Mangga adalah salah satu buah yang banyak digemari dengan rasa manisnya. Apakah kamu menyukainya juga, Kids?
Dikenal memiliki sejumlah manfaat, kulit mangga juga tak kalah memberikan khasiat yang luar biasa bagi tubuh kita, lo.
GridKids kali ini membagikan ulasan tentang sejumlah khasiat kulit mangga yang baik bagi kesehatan kita.
Kulit mangga juga dikenal dapat mencegah dan mengatasi berbagai penyakit.
Apa saja khasiat kulit mangga? Yuk, langsung saja kita simak di sini!
Khasiat Kulit Mangga
1. Menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung
Enggak kalah penting dari dagingnya, kulit mangga juga mempunyai kandungan vitamin C dan serat yang tinggi sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Selain itu, kulit buah mangga mengandung kalium yang berfungsi menyeimbangkan sel cairan tubuh untuk mengontrol tekanan darah dan detak jantung.
2. Mencegah Kanker
Kulit mangga mengandung pektin yang dapat mencegah perkembangan sel kanker prostat.
Baca Juga: Kaya Serat dan Vitamin C, Ini 7 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan