GridKids.id - Saat amandel meradang tenggorokan terasa tak nyaman.
Amandel menggambarkan infeksi atau peradangan pada amandel, yang merupakan dua tonjolan kecil di bagian belakang tenggorokan.
Amandel adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh dan berperan dalam melawan infeksi.
Namun, kadang-kadang mereka dapat terinfeksi oleh bakteri atau virus, menyebabkan sakit amandel.
Dalam kondisi ini, penderita amandel dapat mengonsumsi beberapa buah tertentu yang bisa membantu mengurangi pembengkakan.
Ini karena buah-buahan tersebut mengandung vitamin C, antioksidan, dan zat-zat lain yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
Beberapa buah yang dapat membantu meredakan amandel yang meradang antara lain:
1. Jeruk
Jeruk mengandung vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
2. Lemon
Lemon juga mengandung banyak vitamin C dan memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membersihkan tenggorokan.