GridKids.id - Kids, berenang adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan di dalam air.
Selain menyenangkan, olahraga ini bermanfaat bagi kesehatan kita.
Untuk menjadi seorang perenang yang mahir, penting untuk memahami teknik dasar berenang.
Teknik dasar berenang sendiri termasuk mengapung, pernapasan, dan meluncur.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian belajar teknik dasar olahraga renang, ya.
Pada buku materi PJOK Kelas 6 SD juga membahas tentang teknik dasar berenang.
Yuk, langsung saja kita simak pembahasan teknik dasar berenang!
3 Teknik Dasar Berenang
1. Teknik Mengapung
Mengapung adalah teknik dasar pertama yang harus dikuasai oleh setiap perenang.
Ini adalah fondasi yang diperlukan sebelum kamu dapat melangkah lebih jauh dalam berenang.
Baca Juga: 5 Gerakan Dasar dalam Olahraga Renang, Materi PJOK Kelas 6 SD