GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa bunga melati bisa dikonsumsi?
Konsumsi bunga melati yang paling umum ditemukan di Indonesia adalah dibuat sebagai campuran teh.
Aromanya yang harum dan tajam juga membuat bunga melati biasa dipergunakan sebagai pelengkap upacara daur kehidupan di Indonesia.
Bunga melati yang dikenal sebagai tanaman hias ini umum juga dimanfaatkan sebagai herbal untuk mendukung pengobatan berbagai penyakit, lo.
Biasa dikonsumsi sebagai teh, ternyata bunga melati bisa direbus lalu diminum air rebusannya.
Bunga melati punya kandungan senyawa yang bermanfaat sebagai senyawa aromatik, antioksidan, hingga minyak atsiri.
Dilansir dari laman hellosehat.com, ada beberapa potensi kesehatan bunga melati di bidang kesehatan, misalnya:
Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan
1. Mencegah Kanker
Kandungan senyawa polifenol bisa membantu mencegah kanker.
Senyawa antioksidan bisa membantu melindungi sel tubuh dari risiko kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga: Konsumsi Bunga Melati Baik untuk Kesehatan, Apa Saja Manfaatnya? #AkuBacaAkuTahu
Sel-sel yang rusak dalam tubuh bisa jadi cikal bakal dari tumbuhnya sel kanker.
Hingga kini masih diperlukan berbagai penelitian untuk meyakinkan potensi bunga melati yang satu ini.
2. Menjaga Kesehatan Mulut
Senyawa katekin bunga melati bisa membantu menjaga kesehatan mulut dari risiko infeksi bakteri.
Senyawa katekin bisa membantu mencegah bakteri Streptococcus mutans yang bisa menyebabkan plak dan gigi berlubang.
Tak hanya mengandalkan penggunaan melati untuk menjaga kesehatan mulutmu, ya, Kids.
Kamu tetap harus rajin menggosok gigi setiap hari, pergunakan moutwash hingga memeriksakan rutin kondisi gigimu ke dokter gigi.
3. Meredakan Depresi
Kandungan benzil alkohol, linalool, dan indole dalam bunga melati bisa membantu meredakan depresi.
Kandungan ini bisa membantu menenangkan saraf hingga meredakan stres, cemas, hingga gangguan mood.
Jika kamu menghirup aroma bunga melati bisa membantu menstimulasi sistem saraf parasimpatik yang berperan mengatur respons istirahat tubuhmu.
Baca Juga: 3 Bagian Otak yang Bisa Rusak Jika Seseorang Mengalami Depresi Berat
4. Mencegah Risiko Penyakit Kardiovaskular
Tak hanya punya potensi mencegah kanker, bunga melati juga bisa membantu mencegah penyakit kardiovaskular.
Senyawa antioksidan yang ada pada bunga melati bisa membantu melawan paparan radikal bebas dalam tubuh.
Paparan radikal bebas bisa membantu mencegah penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah, hingga stroke.
5. Mencegah Sariawan
Kandungan antijamur dalam bunga melati bisa membantu meredakan sariawan secara alami.
Dalam penelitian Antibiotics, bunga melati bisa melawan jamur Candida albicans atau jamur penyebab sariawan.
Manfaat ini bisa diperoleh jika ditambahkan bahan-bahan seperti kayu manis, rosemary, dan cengkih.
6. Mengatasi Penyakit Kulit
Minyak bunga melati punya manfaat dalam meredakan gejala berbagai penyakit kulit karena ada kandungan antiseptik, antijamur, dan antiradang di dalamnya.
Bunga melati disebut bisa mempercepat penyembuhan luka hingga melembabkan kulit.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, Gunakan 5 Bahan Alami Ini untuk Meredakan Rasa Gatal Akibat Eksim
Bunga melati juga bisa membantu meredakan penyakit kulit akibat jamur seperti panu hingga eksim.
Itu tadi beberapa manfaat bunga melati yang baik untuk kesehatan tubuh, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.