GridKids.id - Mimpi buruk menjadi momok bagi siapa saja yang mengalaminya.
Hal ini mungkin berkaitan dengan situasi enggak berdaya ketika kita melihat visualisasi mimpi buruk selama kita tidur itu.
Bahkan ketika kita berada dalam situasi bahaya, dalam mimpi buruk kita akan terlalu sulit bergerak atau meloloskan diri, Kids.
Di artikel sebelumnya kamu telah memahami bahwa mimpi buruk erat kaitannya dengan kondisi fisik dan mental seseorang, nih.
Kadang ada beberapa orang yang punya kebiasaan sebelum tidur yang tanpa disadari bisa memicu mimpi buruk datang.
Namun, mimpi buruk pada dasarnya akan bisa datang secara random atau acak seperti mimpi lainnya.
Kebiasaan tidur dan gaya hidup seseorang pada dasarnya memengaruhi intensitas mimpi yang dirasakannya setiap hari.
Ada juga tipe orang yang jarang sekali bermimpi ketika tidur, hanya hitam atau black out dan tiba-tiba sudah pagi, aktivitas harus dimulai lagi.
Mimpi adalah cerminan kondisi atau perasaan yang terekam oleh alam bawah sadar, Kids.
Inilah yang membuat orang yang mengalami mimpi buruk biasanya di kehidupan nyata punya kekhawatiran dan kecemasan yang enggak bisa dihindari atau disembunyikan.
Lalu, apakah yang terjadi pada kita ketika mengalami mimpi buruk dalam tidur?
Baca Juga: Tak Hanya Stres dan Trauma, Inilah 5 Faktor Pemicu Mimpi Buruk di Malam Hari