Keju termasuk makanan yang mengandung tiramin. Nah, tiramin adalah zat alami dalam makanan yang memicu sakit kepala.
Jenis keju yang mengandung tiramin paling banyak adalah keju yang lama diawetkan, seperti keju feta, keju biru, dan keju parmesan.
5. Daging Olahan
Jenis pengawet yang terdapat dalam daging olahan adalah senyawa nitrat.
Senyawa ini memiliki efek melebarkan saluran pembuluh darah dan hal ini bisa memicu timbulnya sakit kepala.
Selain makanan, ada juga beberapa jenis minuman yang memicu sakit kepala, seperti minuman berkafein dan banyak mengandung gula.
Sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja makanan yang bisa menyebabkan sakit kepala.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.