Find Us On Social Media :

Kenapa Sakit Kepala Setelah Makan Daging? Ketahui 4 Penyebabnya

Makan daging berlebihan bisa menyebabkan sakit kepala.

Dalam kasus yang serius, dapat menyebabkan napas cepat, jantung berdebar, pingsan, kejang, dan tekanan darah rendah.

2. Lonjakan tekanan darah

Daging sapi dan kambing mengandung banyak kolesterol yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Daging merah juga memiliki kandungan lemak trigliserida dan lemak jahat (LDL).

Semakin tinggi trigliserida dan LDL dalam tubuh, maka akan semakin rentan hipertensi menyerang.

Ciri-ciri hipertensi setelah makan daging yaitu sakit kepala parah, mual, hingga peningkatan detak jantung.

3. Alergi daging

Daging sapi serta daging merah lainnya bisa meningkatkan produksi histamin di dalam tubuh.

Histamin merupakan senyawa kimia yang berperan dalam mekanisme alergi dengan menyebabkan reaksi imun berlebihan, seperti pusing atau sakit kepala.

Selain sakit kepala, alergi daging juga bisa diikuti dengan kondisi seperti gatal-gatal, mual, dan bersin.

4. Daging terkontaminasi bakteri

Baca Juga: Apa Penyebab Cuaca Panas Membuat Sakit Kepala? #AkuBacaAkuTahu