Find Us On Social Media :

Bukan Menengadahkan Kepala, Begini 4 Cara Mengatasi Mimisan Secara Alami

Mimisan adalah kondisi ketika keluar darah dari hidung. Bagaimana cara untuk mengatasinya?

2. Cubit Cuping Hidung

Tempatkan ibu jari dan jari telunjung untuk mencubit cuping hidungmu selama 10-15 menit lamanya.

Pertolongan pertama untuk mimisan ini bisa diatasi dengan kamu mencoba bernapas melalui mulut.

Jika darah mengalir ke mulut kamu bisa meludahkannya dan jangan menelannya.

Cubitan di cuping hidung bisa memberikan tekanan di titik pendarahan di tulang hidung dan menghentikan aliran darah ketika seseorang mimisan.

3. Kompres Dingin

Kompres dingin di hidung bisa membantu mengatasi mimisan.

Tapi, jangan langsung tempelkan es batu ke hidung, ya.

Bungkus es batu dengan kain lembut yang bersih lalu tempelkan ke hidung supaya mimisan bisa berhenti.

Baca Juga: Bisa Jadi Pertanda Penyakit Berbahaya, Jangan Lagi Sepelekan Mimisan

Suhu yang dingin bisa membantu menyempitkan pembuluh darah dan membantu menghentikan aliran darah yang terus terjadi.

4. Bernapas Lewat Mulut

Cobalah untuk enggak bernapas lewat hidung dan enggak membungkuk selama beberapa jam setelah mimisan.

Jika mimisan masih terus terjadi kamu bisa coba mengulang mimisan dengan mencubit cuping hidung selama 10-15 menit.

Coba hembuskan udara di hidung agak kuat supaya sisa darah bisa dikeluarkan semuanya.

Nah, itulah tadi beberapa cara untuk mengatasi situasi mimisan yang mungkin kamu alami dalam keseharian. 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.