Kandungan air dalam air mata membantu menjaga kelembaban mata agar tetap nyaman dan berfungsi dengan baik.
3. Ekspresi Emosional
Pernahkah kalian menangis ketika merasa sedih?
Itu adalah bagian dari ekspresi emosional yang dilakukan oleh tubuh. Ketika seseorang merasakan emosi seperti sedih, kebahagiaan, atau stres, air mata dapat mengalir sebagai respons fisik terhadap emosi tersebut.
4. Mengeluarkan Zat Berbahaya
Air mata juga berperan dalam mengeluarkan zat berbahaya.
Air mata mengandung enzim alami yang dapat membantu membersihkan mata dari zat beracun.
5. Mengurangi Stres
Menangis telah terbukti dapat membantu mengurangi stres emosional.
Baca Juga: Tak Cuma Mata Bengkak, Akibat Terlalu Sering Menangis Bisa Picu Depresi?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menangis dapat memberikan efek relaksasi dan perasaan lega setelah menangis.
Jadi, itulah beberapa manfaat air mata untuk tubuh kita ya, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.