Tak ada salahnya jika kita menetapkan tujuan yang terlalu tinggi, yang menjadi masalah adalah saat kita berharap untuk mencapainya 100 persen.
Atau, saat kita menganggap tak tercapainya tujuan tersebut sebagai kegagalan. Apa pun jenis tujuannya, pastikan agar tujuan tersebut realistis.
Saat mencapai tujuan, kita akan merasakan pencapaian yang membantu kita untuk membangun rasa percaya diri.
Dan, saat kita enggak mencapainya, tentukan apakah ekspektasi kita enggak tepat atau kita hanya perlu belajar sesuatu dari harapan tersebut.
2. Berlatih untuk berbelas kasih kepada diri sendiri
Belas kasihan pada diri sendiri sangat penting untuk membangun kepercayaan diri. Berbaik hatilah pada diri sendiri dan hindari pembicaraan negatif pada diri sendiri.
Daripada fokus pada kesalahan, fokuslah pada apa yang kita pelajari dari kesalahan tersebut.
Harus diingat bahwa setiap orang melakukan kesalahan dan ini adalah bagian dari proses pembelajaran.
3. Kenali kekuatan dan kelemahan diri
Untuk membangun kepercayaan diri adalah mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan diri. Jadi, luangkan waktu untuk merenungkan keterampilan, bakat, dan kemampuan diri.
Baca Juga: Benarkah Orang Bermental Kuat Tak Pernah Menangis? #AkuBacaAkuTahu