GridKids.id - Berkeringat merupakan hal yang wajar dialami semua orang.
Berkeringat merupakan cara tubuh untuk menjaga suhunya serta mengeluarkan sisa-sisa metabolisme.
Namun ada beberapa orang yang memilki jumlah produksi keringat yang banyak dibandingkan orang pada umumnya. Keringat berlebihan disebut dengan hyperhidrosis.
Sehingga bagi sebagian orang berkeringat yang berlebih dapat menyebabkan perasaan malu, selain itu berkeringat berlebih pada lokasi tertentu seperti telapak tangan, telapak kaki dan anggota tubuh lain dapat dapat menyebabkan rasa tak nyaman.
Nah, Kids, ternyata keringat berlebihan pun ada yang disebabkan dari berbagai faktor makanan dan minuman, lo.
Makanan atau minuman yang dikonsumsi ternyata bisa menyebabkan produksi keringat secara berlebihan, seperti makanan yang pedas dan kopi.
Menghindari makanan atau minuman tersebut bisa mengurangi produksi keringat, termasuk hanya dengan mengurangi porsinya.
Untuk lebih jelasnya, ketahui makanan pemicu keringat berlebihan dan cara mengatasinya berikut ini.Makanan Pemicu Keringat Berlebihan
1. Makanan pedas
Makanan pedas mengandung capsaicin yang memicu produksi keringat pada tubuh.
Baca Juga: Salah Satunya Faktor Bawaan, Ini 5 Penyebab Tubuh Sulit Berkeringat Meski Cuaca Panas
Zat ini memberikan sinyal yang sama ketika tubuh mendapatkan paparan udara panas.