GridKids.id - Belakangan ini, kita sering merasakan cuaca yang panas, Kids.
Hal ini terutama saat pagi dan siang hari. Rasanya, panas matahari sangat menusuk.
Secara karakteristik fenomena, suhu panas yang terjadi di wilayah Indonesia merupakan fenomena akibat dari adanya gerak semu matahari yang merupakan suatu siklus yang biasa dan terjadi setiap tahun.
Oleh karena itu, kita disarankan untuk menggunakan pelindung saat ke luar rumah, teruma di siang hari saat matahari sedang terik.
Pelindung ini bisa baju lengan panjang, topi, dan kaca mata hitam.
Namun yang enggak kalah penting adalah tabir surya, nih.
Yap! Tabir surya jadi salah satu pelindung yang paling penting. Sayangnya, enggak banyak yang menyadari kegunaan dari tabir surya.
Hmm... memang, apa saja manfaat dari tabir surya? Kenapa tabir surya sangat penting?
Yuk, kita cari tahu!
Manfaat Tabir Surya
Saat beraktivitas di luar ruangan, sebaiknya kita mengaplikasikan krim tabir surya pada bagian tubuh yang terkena paparan sinar matahari.
Baca Juga: 6 Cara Mencegah Sunburn Saat Cuaca Panas Secara Aman
Kalau melewatkannya, ternyata bisa berbahaya untuk kesehatan, lo, terutama untuk kulit.
Ada beragam jenis penyakit yang bisa mengancam kesehatan kulit kita kalau enggak rutin menggunakan tabir surya.
Salah satu penyakit tersebut adalah kanker kulit, Kids.
Namun, jangan sembarangan mengaplikasikan tabir surya di kulit, ya!
Hal yang Harus Diperhatikan
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan lebih dulu sebelum melakukannya. Salah satunya adalah mengetahui kandungan dari tabir surya.
Sebaiknya, pilih tabir surya yang memberi perlindungan terhadap dua jenis sinar UV B dan UV A.
Dengan kata lain, pilih tabir surya yang mengandung SPF dan PA.
Selain itu, jangan cuma gunakan tabir surya saat di luar rumah saja atau saat matahari sedang terik saja.
Berada di dalam ruangan ternyata enggak membuat kita terlindungi 100 persen dari paparan sinar matahari, nih.
Kaca memang bisa menahan pancaran UVB, tapi UVA tetap bisa melewatinya.
Baca Juga: Hindari Mulai Sekarang, 4 Hal Ini Bisa Membuat Wajah Tampak Tua, No 2 Sering Dilakukan
Itu sebabnya, sebaiknya tetap gunakan tabir surya meski berada di dalam ruangan atau di dalam mobil.
Hal terakhir yang harus diperhatikan adalah mengaplikasikan tabir surya secara menyeluruh/
Menurut study yang dimuat di Journal of the American Academy of Dermatology, cuma 30 persen orang yang mengaplikasikan tabir surya dengan benar.
Bagian-bagian yang sering terlewatkan adalah belakang telinga, kelopak mata, pangkal hidung tepat di bawah dahi, kepala yang botak, dan di bawah bibir.
Padahal, titik-titik itu rentan terkena dampak buruk ultraviolet.
Bahkan sekitar 80 persen kanker bibir terjadi di bagian bawah bibir. Untuk bagian ini, kita bisa menggunakan pemulas bibir yang mengandung SPF.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.