Jika melebihi dari itu, maka perut bisa kembung dan enggak nyaman.
4. Berat Badan Naik
Salah satu manfaat berpuasa adalah menurunkan berat badan jika mengatur pola makan dnegan baik.
Namun, jika terlalu banyak makan saat sahur maka bisa lambat laun akan menaikkan berat badan, ya.
Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja dampak negatif terlalu banyak makan saat sahur.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.