2. Jagung
Jagung mengandung nutrisi, serat, karbohidrat, protein, magnesium hingga antioksidan.
Jagung bisa diolah menjadi berbagai hidangan seperti jagung bakar, jagung rebus, dan jagung goreng.
3. Sagu
Sagu biasa diolah menjadi bubur sagu dan makanan khas dari Maluku, "Papeda".
Biasanya sagu dapat dinikmati dengan dimakan dengan kuah ikan kuning dan sayur ganemo.
4. Labu kuning
Labu kuning memang enggak banyak dijadikan pengganti karbohidrat di Indonesia.
Namun, kamu mengolah labu kuning menjadi berbagai macam olahan, seperti kolak, puding hingga pie.
5. Talas
Ada berbagai macam talas, yang dapat kita konsumsi.
Baca Juga: Bisa Memicu Penyakit Serius, Ketahui 6 Tanda Tubuh Kelebihan Karbohidrat