3. Gosok gigi setelah makan makanan ringan agar bakteri tak berkembang biak.
4. Kunyah permen karet yang tak mengandung gula agar produksi air liur bertambah.
5. Jangan membersihkan gigi dan mulut dengan obat kumur, karena cara ini bukan cara utama untuk membersihkan gigi.
6. Rutin lakukan perawatan dengan dokter gigi untuk memeriksa lubang pada gigi.
7. Sikat gigi dua kali sehari pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
8. Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.
Lalu, kapan kita harus ke dokter?
Gigi yang berlubang akan menyebabkan rasa tak nyaman sehingga harus diatasi secara medis.
Kamu harus ke dokter gigi jika mengalami gejala:
1. Sensitif pada makanan dan minuman yang panas atau dingin.
Baca Juga: Memicu Infeksi hingga Kerusakan Saraf, Ini 5 Dampak Buruk Gigi Berlubang yang Enggak Dicabut