5 Manfaat Tanaman Herbal Rosemary, Menjaga Kesehatan Mata dan Otak

GridKids.id - Kids, apa saja yang kalian ketahui tentang tanaman rosemary?

Ya, rosemary adalah salah satu jenis tanaman herbal.

Tanaman herbal ini banyak mengandung protein, serat, mineral dan vitamin.

Untuk itu, rosemary diklaim baik untuk kesehatan kita.

Nah, kali ini GridKids akan membagikan beberapa manfaat tanaman rosemary.

Lantas, apa saja manfaatnya? yuk, kita simak satu per satu!

5 Manfaat Tanaman Rosemary

Perlu diketahui, dalam satu tangkai rosemary mengandung beberapa nutrisi.

Beberapa di antaranya adalah kalori, protein, lemak, karbohidrat dan serat.

Berikut ini manfaatnya untuk tubuh:

1. Menjaga Kesehatan Mata

Baca Juga: 8 Manfaat Daun Kelor yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Kanker

Di dalam rosemary mengandung antioksidan yang dapat mencegah penyakit mata.

Bahkan, penyakit katarak bisa dihambat perkembangannya.

2. Menjaga Kesehatan Otak

Rosemary mengandung zat antiradang dan antioksidan.

Dua zat tersebut mampu menurunkan potensi penurunan daya ingat dan gangguan konsentrasi.

3. Menjaga Kesehatan Rambut

Penggunaan minyak rosemary dapat membantu mencegah kebotakan dengan menstimulasi pertumbuhan rambut.

Caranya, dengan mengoleskan minyak rosemary ke kulit kepala secukupnya.

4. Menjaga Kadar Gula Darah

Kandungan asam karnosik dan asam rosmarinik bisa mengontrol kadar gula darah.

Itu artinya, tanaman ini baik untuk pengidap diabetes.

Baca Juga: Baik untuk Jantung, Ketahui 5 Manfaat Tidur Nyenyak bagi Kesehatan

5. Meredakan Nyeri

Manfaat rosemary ini berkat adanya zat antiradang yang terkandung di dalamnya.

Zat tersebut mampu mengatasi nyeri di seluruh tubuh.

Itulah lima manfaat tanaman rosemary ya, Kids.

-----