GridKids.id - Kids, apa kamu menyukai buah sirsak?
Buah sirsak menjadi salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia.
Selain itu, kita dapat membuat sirsak menjadi smoothies, jus dan lainnya.
Buah sirsak mengandung vitamin C yang tinggi dan berperan sebagai antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Berikut ini beberapa manfaat dari buah sirsak:
Manfaat Buah Sirsak untuk Tubuh
1. Buah sirsak dapat melawan bakteri karena kandungan antioksidannya.
2. Buah sirsak dapat membantu meredakan nyeri, seperti nyeri sendi arthritis.
3. Dapat menurunkan tekanan darah.
4. Mengurangi penurunan kadar kolesterol jahat atau LDL pada tubuh.
5. Buah sirsak mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat menetralkan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel.
Sekarang cari tahu cara membuat smoothies sirsak, yuk!