GridKids - Umumnya seseorang disebut dewasa saat menginjak usia 18 tahun.
Transisi dari remaja ke dewasa pun enggak mudah. Selain dari segi fisik, pemikiran dan sudut pandang juga berubah.
Proses dewasa juga memilki keinginan untuk mencari informasi dan mencoba hal-hal baru.
Namun, apa sebenarnya pengertian menjadi dewasa?
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, masa dewasa adalah periode dalam kehidupan manusia di mana kematangan fisik dan intelektual penuh sudah dicapai.
Seseorang yang dikatakan dewasa juga dapat bertanggung jawab atas pendirian dan keputusannya.
Sementara itu dewasa secara emosional adalah kemampuan untuk merasakan, mengatur, dan memproses emosi secara efektif.
Selain itu, kedewasaan emosional mengacu pada cara seseorang mengomunikasikan emosi dengan pikiran terbuka untuk perspektif yang berbeda.
Pada intinya, kedewasaan emosional mencerminkan kemampuan untuk introspeksi dan berkomunikasi secara efektif dengan orang lain.
Jadi, bagaimana cara untuk belajar menjadi dewasa?
Inilah beberapa cara di antaranya:
Baca Juga: Berdampak Baik sampai Dewasa, Pergi ke Pantai Bermanfaat untuk Anak-Anak
1. Jangan Mudah Menyalahkan Orang Lain
Seseorang biasanya sangat mudah menyalahkan orang lain. Bahkan hal itu tanpa disadarinya.
Untuk menjadi dewasa, kamu harus menghindari hal tersebut, ya.
Orang yang sudah dewasa secara emosional enggak akan selalu menuding orang lain atas kesalahan yang terjadi.
Mereka justru mau mengakui perilaku dan juga tindakan mereka sendiri dan meminta maaf apabila ada hal yang sudah merugikan orang lain.
2. Lakukan Hal yang Terbaik Setiap Waktu
Seseorang yang menghargai waktu adalah seseorang yang memikirkan diri dan perasaan orang lain. Tentu sikap itu enggak egois dan mengerti waktu yang diberikan.
Jadi, apabila kita ingin mengetahui bagaimana cara menjadi dewasa, maka kita juga harus melakukan yang terbaik dalam hal apapun, baik itu dalam hubungan, pekerjaan, dan di hampir semua bidang kehidupan.
3. Bertanggung Jawab pada Diri Sendiri
Menjadi seseorang dewasa juga harus bertanggung jawab atas setiap aspek yang ada di dalam kehidupan kita sendiri.
Pastinya, kita enggak bisa mengontrol perilaku orang lain, namun kita bisa mengontrol perilaku kita sendiri.
Baca Juga: 7 Contoh Good Attitude yang Baik Diajarkan pada Anak Sejak Dini, Salah Satunya Sikap Jujur
Maka dari itu, kita perlu introspeksi diri dan memikirkan bagaimana tindakan kita berperan atau berpengaruh pada orang lain dan dalam setiap aspek di kehidupan kita.
4. Tulus Melakukan Kebaikan
Apabila ingin diperlakukan dengan baik oleh orang lain, maka kita juga harus memperlakukan orang lain dengan baik juga.
Mungkin terdengar cukup mudah, tapi masih banyak orang dewasa yang enggak bisa melakukan hal itu.
Namun bukan hanya melakukan kebaikan saja tapi juga harus memiki rasa tulus kepada orang lain.
5. Kendalikan Amarah
Orang dewasa lebih mengetahui bagaimana cara mengendalikan amarah mereka sendiri.
Mereka enggak akan membiarkan emosi menguasai diri.
Memang, semua orang berhak marah, tapi jika kita benar-benar ingin mengetahui bagaimana cara menjadi dewasa, maka kita juga harus belajar untuk menjauh dari situasi sebelum membuka mulut dan menyesalinya.
Orang dewasa mengetahui apa yang sebenarnya ia inginkan dalam hidup. Ia akan memikirkan tujuan apa yang akan dicapai.
Baca Juga: Dewasa dan Sering Diandalkan Sekitar, Berikut 3 Zodiak yang Penuh Tanggung Jawab
Jadi, kita perlu merenungkan dan mencari tahu apa yang sebenarnya kita inginkan dari hidup ini.
7. Jaga Diri, Fisik, dan Mental
Kebanyakan orang dewasa sekarang mengalami kelebihan berat badan dan juga stres berlebihan. Maka dari itu orang dewasa harus menjaga pola hidupnya dengan baik.
Oleh sebab itu, makanlah dengan benar, olahraga, dan ambil cuti untuk menjaga kestabilan mental, ya!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.