Walau terdengar mudah, namun beberapa orang memiliki waktu yang kurang cukup untuk tidur. Normalnya, manusia membutuhkan waktu tidur selama 8 jam setiap harinya. Tetapi, beberapa orang biasanya suka begadang sehingga akan memicu timbulnya berbagai masalah kesehatan. Padahal, tidur yang nyenyak memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, lo.
Tidur yang nyenyak bisa meningkatkan produktivitas, suasana hati, sistem imun dan mencegah obesitas. Hal ini bisa kamu jadikan sebagai resolusi tahun baru yang mudah dilakukan.
3. Menabung
Menabung menjadi hal yang penting agar kita dapat belajar hidup hemat dan lebih menghargai uang.
Baca Juga: Lirik dan Makna Lagu 'Auld Lang Syne' yang Sering Dinyanyikan saat Malam Tahun Baru
Pembelian impulsif dan membeli barang-barang yang enggak perlu membuat kita menjadi boros. Buatlah resolusi tahun baru untuk menabung dan menyisihkan sedikit uang jajanmu dan masukkan ke dalam tabungan.
Sedikit demi sedikit, tabungan nantinya akan terkumpul banyak dan kamu bisa menggunakannya untuk keperluan yang lebih penting.
4. Mengubah penampilan Menurunkan berat badan sambil berolahraga juga menjadi salah satu resolusi tahun baru yang mudah dilakukan.
Tetapi, resolusi ini biasanya hanya berjalan baik di awal saja dan sulit rasanya untuk mempertahankannya.
Tetapi, ada hal lain yang dapat kamu lakukan seperti mengubah gaya rambut atau menggunakan pakaian yang modis.
5. Jadi Pribadi yang Lebih Baik Menjadi pribadi yang lebih baik setiap tahunnya dapat kamu jadikan sebagai resolusi yang mudah digapai. Mulailah dengan berpikir secara positif dan jadi diri sendiri tanpa ada paksaan dari orang lain. Kamu cukup memberikan kebaikan-kebaikan kecil seperti membeli makanan favorit, memasak, membantu orang tua dan lainnya.
Baca Juga: Melihat Berbagai Malam Tradisi Tahun Baru di Amerika, Sudah Tahu?
Nah, itu dia lima resolusi tahun baru yang mudah dan dapat dicapai seperti mengubah penampilan dan menabung.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.