GridKids.id - Kids, siapa, nih, di antara kamu yang suka makan permen?
Permen atau kembang gula adalah salah satu kudapan atau camilan yang banyak disukai oleh segala usia.
Banyak orang mengonsumsi permen ketika bosan atau sebagai salah satu kegiatan untuk menghilangkan rasa cemas atau mengisi waktu.
Tahukah kamu terlalu banyak makan permen bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan?
Permen memiliki kandungan lemak jenuh dan gula buatan yang jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan kerusakan pada gigi.
Dilansir dari halodoc.com, berikut adalah beberapa dampak yang akan dirasakan seseorang jika terlalu sering makan permen berlebihan, di antaranya:
Bahaya Makan Permen Berlebihan
1. Merusak Gigi
Terlalu banyak makan permen bisa menyebabkan sakit gigi, lebih jauh lagi kondisi ini bisa menyebabkan kerusakan permanen pada gigi.
Dalam journal of the American Dental Association, gula yang terkandung dalam permen bisa menghasilkan asam yang berbahaya jika bersentuhan dengan plak yang ada di gigi.
Soda itu mengandung senyawa asam sitrat dan fosfat yang bisa memicu erosi dan kerusakan parah di gigi.
Baca Juga: Tinggi Gula, Ini 5 Dampak Terlalu Banyak Makan Permen, Salah Satunya Mengganggu Tumbuh Kembang