GridKids.id - Kids, apa saja yang kamu ketahui tentang terlalu banyak terpapar sinar matahari?
Kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat dampak terlalu sering terpapar sinar matahari.
Lantas, apa saja dampaknya? Yuk, kita simak satu per satu.
Pada dasarnya, sinar matahari memang diperlukan untuk tubuh manusia.
Melalui sinar matahari, tubuh kita bisa memproduksi vitamin D secara alami.
Tubuh memproduksi vitamin D dengan cara mengubah kolesterol dalam sel-sel kulit saat terkena sinar matahari langsung.
Namun perlu diperhatikan bahwa sinar matahari yang baik tersebut bisa ditemukan sebelum pukul 10 pagi.
Selain itu, paparan sinar tersebut dilakukan dalam kurun waktu 15 sampai 30 menit.
Itu artinya, sinar matahari di atas jam 10 dan terpapar lebih dari 30 menit bisa menimbulkan dampak lain bagi kesehatan.
Alih-alih membuat tubuh menjadi sehat, paparan yang terlalu banyak justru membawa masalah bagi kesehatan.
Berikut ini adalah masalah yang bisa timbul jika terpapar sinar matahari terlalu banyak.
Baca Juga: Proses Terjadinya Aurora, Tabrakan Molekul di Atmosfer Planet #AkuBacaAkuTahu