Istilah fartlek berasal dari bahasa Swedia yang berarti bermain kecepatan merujuk pada salah satu metode latihan dalam serangkaian progran latihan lari.
7. Gun Time
Gun time merupakan catatan waktu yang dihitung sejak dimulainya perlombaan lari hingga garis finish.
8. Hit the Wall
Istilah hit the wall berarti kondisi pelari yang enggak memungkinkan untuk melanjutkan perlombaan.
9. Interval
Pengertian interval adalah salah satu program lari yang menempuh jarak tertentu.
10. Pace
Pace merupakan kecepatan pelari per kilometer dalam hitungan menit.
Nah, itulah informasi tentang istilah-istilah dalam olahraga lari secara umum dan penjelasannya.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.