GridKids.id - Kids, apa kamu sering tidur dengan keadaan rambut masih basah?
Beberapa orang mandi saat malam hari dan tak jarang keramas.
Namun, beberapa orang justru mengantuk setelah mandi malam.
Hingga mereka tidur dengan keadaan rambut basah.
Banyak yang menganggap hal ini hal biasa dan sepele.
Padahal tidur dengan keadaan rambut basah tidak dibenarkan, lo.
Tahukah kamu? tidur dengan rambut basah merupakan kebiasaan buruk yang merugikan diri sendiri.
Ada beberapa masalah kesehatan yang disebabkan ketika kamu tidur dengan rambut masih basah.
1. Gatal
Ketika tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan jamur tumbuh di kulit kepala.
Efeknya kamu akan merasa gatal dan membuat kepala enggak nyaman.
Baca Juga: Selain Keturunan, Ini 4 Penyebab Rambut Memutih di Usia Muda, Sudah Tahu?
Hal ini bisa menjadi masalah yang terus berulang dan membutuhkan beberapa hari agar jamur bisa hilang.
2. Sakit Kepala
Apa kamu pernah merasakan bangun tidur dengan keadaan sakit kepala?
Mungkin salah satu penyebabnya adalah kamu tertidur dengan rambut basah.
Ini karena suhu kepala yang dingin enggak dapat menyesuaikan dengan suhu tubuh kamu, yang masih hangat setelah beraktivitas seharian.
Terlebih jika kamu tertidur dengan rambut yang masih terlilit handuk, kepala menjadi lembab dan menyebabkan sakit kepala.
3. Rambut Berminyak dan Rontok
Ketika tidur dengan rambut basah, maka rambut akan lembab dan bisa menimbulkan bau yang kurang sedap.
Selain itu rambut yang basah membuat pori-pori kulit kepala dan helai rambut melemah karena rambut yang lembab.
Akibatnya, ini akan membuat rambut jadi rentan rontok dan rusak.
4. Infeksi kulit kepala
Baca Juga: Muncul Rambut Putih di Usia Muda, Apa Penyebabnya? #AkuBacaAkuTahu
Jika kalian tertidur pada bantal maka bakteri akan mudah berkebang biak pada rambut.
Ini karena bantal bisa jadi tempat berkembang biak bagi bakteri yang berasal dari keringat, debu, sel-sel kulit mati, bahkan air liur sehingga akan meningkatkan risiko infeksi atau iritasi kulit kepala.
Kondisi lembab ini juga sangat mungkin menimbulkan infeksi jamur yang bisa muncul di kulit kepala dan kulit di sekitarnya.
5. Kerusakan RambutTidur dengan rambut basah dapat membuat rambut menjadi rusak.
Tidur dengan kondisi rambut basah akan membuat pori-pori kulit kepala dan helai rambut melemah karena rambut lembap semalaman.
Akhirnya rambut menjadi mudah rontok dan rusak.
(Penulis: Danastri Putri)
Lihat video ini juga, yuk!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.