GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah bermasalah dengan bau kaki?
Wah, tentu hal itu enggak membuat nyaman, ya! Lalu, apakah kamu tahu cara mengatasi bau kaki tersebut?
Bau kaki mungkin merupakan masalah yang sepele. Namun, enggak begitu dengan sebagian orang.
Beberapa orang bisa mengalami bau kaki yang sangat menyengat dan membuat dirinya dan orang lain terganggu.
Kalau sudah begitu, tentu harus segera diatasi, nih.
Penyebab bau kaki sendiri bermacam-macam. Mulai dari kebiasaan sampai masalah kesehatan.
Menggunakan sepatu dalam waktu yang lama tanpa kaos kaki adalah salah satu penyebab bau kaki.
Selain itu, penyakit seperti diabetes, jantung, dan stres juga bisa menyebabkan kaki jadi bau.
Namun jangan khawatir, karena ternyata ada beberapa cara untuk mengatasi hal ini.
Caranya sendiri pun mudah dan sederhana, lo. Beberapa bahkan bisa langsung kamu coba di rumah.
Yuk, langsung saja kita cari tahu beberapa cara mengatasi bau kaki!
Baca Juga: 3 Penyebab Seseorang Mengalami Bau Kaki dan Cara Mengatasinya
Cara Mengatasi Bau Kaki
1. Rendam kaki dalam air hangat
Selain bisa bikin rileks, merendam kaki di air hangat yang dicampurkan garam bisa membantu mengurangi bau pada kaki.
Garam dapat membantu mengurangi produksi keringat pada kaki.
2. Gunakan minyak esensial
Kamu juga bisa mengoleskan dan memijat kaki dengan minyak esensial.
Mengoleskan minyak esensial dapat memberi aroma pada kakimu.
Lebih baik jika kamu mengoleskan minyak esensial beraroma lavender karena kandungannya yang mampu membunuh bakteri penyebab bau kaki.
3. Gunakan bahan alami
Garam bisa menyerap kelembaban kulitmu serta mengurangi jumlah bakteri yang bertahan hidup dikakimu.
Caranya siapkan air hangat di dalam sebuah ember, kemudian larutkan garam sebanyak seperempat hingga setengah cangkir.
Kemudian, rendam kakimu selama dua puluh menit dan setelah itu keringkan kaki dengan handuk yang bersih.
Selain garam, kita juga bisa merendam kaki dengan cuka dan juga daun teh.
4. Gunakan scrub untuk kaki
Scrub khusus untuk kaki juga bisa menghilangkan bau, lo.
Pilihlah scrub untuk kaki yang memiliki kandungan antibakteri, Kids. Lalu gunakanlah secara benar dan rutin.
Baca Juga: Masih Sering Pakai Sepatu tanpa Kaos Kaki? Ini Efek Panjangnya untuk Kaki
5. Rajin mengganti sepatu dan kaus kaki
Saat kita menggunakan sepatu dan kaus kaki, keringat pada kaki tertahan pada kedua benda tersebut.
Untuk itu, rajinlah mengganti kaus kaki agar menghindari bau kaki dan bakteri, ya!
Nah, itulah 5 cara menghilangkan bau kaki secara sederhana yang bisa kamu coba di rumah.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.