GridKids.id - Rambut adalah mahkota bagi perempuan yang harus selalu dijaga.
Sama seperti bagian tubuh lain, rambut pun harus dijaga kesehatannya agar tetap indah.
Ternyata, rambut juga bisa dipengaruhi oleh asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari, Kids.
Jika asupan makanan yang dimakan tak memiliki gizi cukup untuk menutrisi rambut, hal ini justru membuat rambut kita jadi rontok.
Untuk itu, pilihan makanan yang salah dalam keseharian dapat memicu kerusakan rambut secara perlahan yang membuat kerontokan pada rambut.
Untuk mencegah masalah kerontokan rambut, kita harus memilih manfaat yang dapat menyehatkan rambut.
Lalu, makanan apa saja yang dapat memicu rambut rontok? Yuk, simak ulasannya di sini!
Makanan yang Menyebabkan Rambut Rontok
1. Junk food
Junk food adalah makanan cepat saji yang tinggi lemak jenuh dan bisa memicu masalah obesitas, penyakit jantung, hingga kerontokan rambut.
Studi menyebutkan bahwa tingkat asupan junk food yang berlebihan dapat meningkatkan kadar hormon testosteron dan DHT.
Baca Juga: 5 Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen, Salah Satunya Rambut Rontok