Sering Terpapar AC, Waspadai 7 Masalah untuk Kesehatan Tubuh Ini

GridKids.id - Kids, apakah kamu sering terpapar air conditioner (AC)?

Nah, tahukah kamu kalau hal ini punya efek yang enggak baik untuk kesehatan tubuh?

Ruangan ber-AC tentu sangat nyaman dan menyejukkan, nih. Terutama saat di siang hari dan cuaca sedang panas.

Bahkan enggak jarang, kita enggak mematikan AC kamar dari siang sampai malam.

Padahal kalau terlalu sering terpapar AC, akan ada beberapa masalah kesehatan yang muncul, lo.

Melansir Boldsky.com, inilah 7 masalah kesehatan yang bisa muncul karena terlalu sering menggunakan AC.

1. Sinusitis

Menurut beberapa ahli, menghabiskan waktu lebih dari 4 jam di ruangan ber-AC ternyata bisa mengembangkan infeksi sinus, lo.

Hal ini karena udara dingin bisa menyebabkan pengerasan kelenjar lendir.

2. Kelelahan Konstan

Terlalu lama berada di ruangan AC saat berkegiatan juga enggak baik, nih.

Baca Juga: Apa Dampak dari Penggunaan AC dan Lemari Es? #AkuBacaAkuTahu

Hal ini bisa menyebabkan kelelahan konstan atau rasa lelah yang berlangsung lama.

Apalagi kalau AC dinyalakan dengan suhu sangat rendah yang membuat tubuh mengigil.

3. Infeksi Virus

Menghabiskan banyak waktu di ruangan ber-AC yang tidak memiliki sirkulasi udara segar bisa memudahkan pertukaran virus.

Umumnya adalah virus influenza yang bisa menular dari satu orang ke orang lainnya.

4. Mata Kering

Berada di ruangan dingin karena AC juga bisa menyebabkan mata keringm Kids.

Gejala mata kering antara lain, terasa gatal dan mudah iritasi.

5. Kulit Kering

Masalah kulit kering enggak bisa dihindari kalau terlalu lama berada di ruangan dingin, kecuali memakai pelembab.

Enggak cuma kering, kulit juga jadi lebih kasar ketika berada di ruang ber-AC.

Baca Juga: Tanpa AC, Ini 6 Cara Mengusir Hawa Panas di Rumah, Salah Satunya dengan Menghidrasi Tubuh

6. Alergi

Kebersihan saluran AC juga harus diperhatikan, Kids. Jangan sampai banyak debu dan tumbuh jamur.

Sirkulasi udara melalui saluran yang tidak higienis, bisa memicu reaksi alergi pada beberapa orang.

7. Menurunkan Kekebalan Tubuh

Sebuah penelitian pernah menemukan, orang-orang yang terbiasa menghabiskan lebih banyak waktu di ruangan AC punya sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah.

Tubuh pun akan menjadi lebih mudah sakit.

Nah, itulah 7 pengaruh buruk paparan AC pada kesehatan tubuh.

-----