Find Us On Social Media :

4 Teknik Dasar Permainan Bola Kasti: Memukul, Menangkap hingga Melempar

Teknik dasar permainan kasti yang perlu diketahui.

Saat melakukan teknik ini, pemukul harus bisa mengatur waktu, mengendalikan gerak koordinasi antara tangan serta mata dan tahu cara memukul.

Bahkan seorang pemukul menjadi kunci keberhasilan timnya, lo.

2. Fielding atau teknik menangkap bola 

Teknik menangkap bola diperlukan kecepatan antara mata, tangan dan kaki, serta pengaturan waktu.

Para fielders harus bergerak atau berlari dengan cepat di lapangan untuk menangkap bola. 

Sama halnya dengan pemukul, para fielders memerlukan latihan yang keras dan konsisten.

Salah satu cara latihan para fielders adalah berlatih menangkap ratusan bola.

Baca Juga: Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, Manipulatif pada Olahraga Kasti dan Contohnya

3. Throwing atau teknik melempar bola 

Teknik melempar bola membutuhkan keterampilan dan penguasaan teknik yang baik.

Teknik ini diperlukan oleh tim penjaga untuk mengoper bola kepada kawan dan melemparnya ke tubuh tim pemukul. 

Diperlukan kecepatan, keseimbangan dan pengaturan waktu yang baik.