GridKids.id - Kids, pernahkah kamu melihat bunga melati yang cantik dan harum?
Melati memiliki nama latin Jasminum sambac dikenal punya manfaat atau khasiat yang baik untuk kesehatan.
Bunga yang dikenal sebagai simbol kesucian dan kesederhanaan yang banyak ditemukan tumbuh di negara-negara Asia Tengah dan Asia Timur, seperti Afghanistan, Pakistan, India, Nepal, Cina Barat.
Namun, bunga melati juga sudah dibudidayakan di negara-negara Eropa seperti Prancis, dan Portugal.
Bunga melati punya banyak kandungan antioksidan yang baik untuk menjadi bahan kosmetik atau perawatan wajah.
Nah, GridKids akan mengajakmu untuk melihat manfaat konsumsi bunga melati untuk kesehatan, di antaranya:
Khasiat Konsumsi Bunga Melati
1. Menangkal Radikal Bebas
Kandungan antioksidan dalam bunga melati efektif menangkal paparan radikal bebas dalam tubuhmu.
Baca Juga: 4 Tanaman Ini Bantu Udara di Kamar Tidur Bersih dan Meningkatkan Suasana Hati, Apa Saja?
Radikal bebas adalah partikel atau komponen yang bisa memicu peradangan atau penyakit dalam tubuh.
Biasanya olahan bunga melati dikonsumsi sebagai sajian teh yang umum dikonsumsi setiap hari.