Ide pokok: Berbagai posisi yang enggak tepat dapat mengakibatkan otot tertentu bekerja secara berlebihan.
Kunci jawaban halaman 139
4. Paragraf 4
Ide pokok: Tulang punggung adalah bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh.
5. Paragraf 5
Ide pokok: Lalu bagaimanakah posisi duduk yang benar untuk mencegah terjadinya nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher itu?
6. Paragraf 6
Baca Juga: Mengenal 34 Nama Pelabuhan Setiap Provinsi di Indonesia, Kelas 5 SD
Ide pokok: Meskipun sudah dapat melakukan posisi dan sikap duduk ergonomis, namun juga enggak boleh duduk dengan jangka waktu yang lama.
7. Paragraf 7
Ide pokok: Selain itu, pada saat duduk jika ingin mengambil sesuatu yang berada di belakang, jangan sampai memuntir punggung.