GridKids.id - Kids, kamu suka makan pedas? Hmm..enggak dapat dipungkiri, makanan pedas memang menjadi salah satu makanan yang banyak digemari.
Apalagi orang Indonesia, kebanyakan dari kita memang suka makanan pedas yang dapat menambah selera makan.
Makanan pedas memiliki sensasi yang panas dan terbakar di lidah yang membuat orang-orang makin menyukainya.
Tak hanya itu saja, makanan pedas ternyata memiliki sejumlah manfaat yang baik bagi kesehatan, lo.
Hal ini dikarenakan makanan pedas yang mengandung senyawa capsaicin yang memiliki efek fisiologis bagi tubuh.
Manfaat makanan pedas dapat mengurangi rasa sakit, memperlambat mutasi sel kanker, mencegah obesitas, hingga menyehatkan jantung.
Namun, makanan pedas juga memiliki sisi buruk bagi kesehatan jika kita mengonsumsinya terlalu berlebihan.
Berikut adalah beberapa tanda kamu harus berhenti mengonsumsi makanan pedas.
5 tanda harus berhenti mengonsumsi makanan pedas
Baca Juga: Alami Diare? Hindari 5 Jenis Makanan Ini, Salah Satunya Gorengan
1. Alami diare