Alergi telur tetap harus menghindari konsumsi telur dalam bentuk apapun karena proteinnya yang tinggi.
2. Hewan Peliharaan
Penyebab tubuh mudah alergi termasuk dari hewan peliharaan seperti anjing dan kucing yang merontokkan rambutnya.
Rontokan rambut hewan ini mengandung protein dari air liur dan urine yang bisa memancing reaksi alergi jika terhirup.
3. Kacang-kacangan
Segala jenis kacang serta olahannya bisa memancing respons sistem imun yang berlebihan.
Beberapa jenis kacang yang rentan memicu alergi adalah kacang tanah, kacang kedelai, almond, mede, macadamia atau pistachio.
Baca Juga: 5 Cara Mengobati Alergi Dingin yang Mudah Kambuh, Salah Satunya Jaga Tubuh Tetap Hangat
4. Makanan Laut
Makanan laut seperti kerang, udang, kepiting, dan ikan (kakap, salmon, tuna) bisa menjadi penyebab kemunculan alergi pada sebagian orang.
Alergi makanan laut kerap muncul karena sistem imun berusaha menyerang protein tropomyosin.