Find Us On Social Media :

4 Cara Mencegah Datangnya Kantuk Setelah Buka Puasa, Salah Satunya Hindari Rebahan

Agar Tak Mengantuk Setelah Buka Puasa, Coba 4 Cara Sederhana Ini

4. Rajin Olahraga

Meski sedang puasa, jangan lupa untuk menyempatkan waktu berolahraga, ya.

Dengan berolahraga, tubuh akan lebih bugar dan membuat kita enggak cepat mengantuk.

Nah, itulah 4 cara untuk mengatasi datangnya rasa kantuk setelah berbuka puasa, salah satunya dengan menghindari kekenyangan.

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.