GridKids.id - Siapa di antara kamu yang pernah mengalami lupa saat ingin melakukan aktivitas?
Hal ini terkadang kerap dialami sebagian orang dan enggak jarang banyak yang menganggap sepele hal ini.
Lupa menaruh sesuatu padahal baru saja dipersiapkan, umum terjadi dan ternyata ada penyebabnya.
Bahkan, lupa ingatan ini bisa tejadi karena adanya penyakit Alzheimer.
Namun, yang perlu diingat bahwa enggak semua penyebab pikun terjadi karena penyakit Alzheimer.
Ada beberapa penyebab lainnya yang dapat membuat kita mudah lupa yang harus kamu ketahui.
Yuk, simak di sini ulasannya!
Penyebab Mudah Lupa
1. Diabetes
Baca Juga: Sering Muncul Pasca Infeksi COVID-19, Brain Fog Bisa Sebabkan Linglung dan Mudah Lupa
Diabetes atau gula darah berlebih merupakan salah satu penyebab kamu jadi mudah lupa ingatan.
Jika gula darah enggak seimbang, hal ini bisa memengaruhi fungsi dalam tubuh.
Seiring berjalannya waktu, terlalu banyak gula dapat merusak otak, dan jika sedikit gula darahnya bisa menyebabkan hipoglikemia yang menyebabkan kebingungan.
Diabetes ini juga bisa merusak pembuluh darah, risiko penyakit jantung dan stroke yang bisa juga membat ingatanmu terganggu.
2. Depresi
Orang yang mengalami kecemasan atau depresi akan sulit mengingat peristiwa, kenangan, atau fakta tertentu.
Stres juga dapat dikaitkan dengan peradangan otak dan juga menjadi salah satu tanda dari peringatan dini demensia.
Demensia atau depresi bisa menyebabkan berkurangnya materi abu-abu di otak yang bertanggung jawab atas memori dan emosi.
3. COVID-19
Baca Juga: Mengapa Lebih Mudah Mengingat Wajah Seseorang tapi Lupa Namanya? #AkuBacaAkuTahu
Mudah lupa juga bisa disebabkan karena positif COVID-19 yang dirasakan oleh 20 hingga 30 persen orang yang terinfeksi virus ini.
COVID-19 membuat gejala masalah ingatan seperti menyimpan atau mengingat ingatan baru.
4. Tiroid
Penyakit tiroid juga merupakan penyakit yang dapat memivu gejala kognitif.
Tiroid merupakan kelenjar yang berbentuk kupu-kupu dan menghasilkan hormon utama untuk mengatur fungsi organ termasuk otak.
Kondisi inilah yang bisa menyebabkan hilangnya ingatan dan kabut pada otak.
Itulah beberapa penyebab atau hal yang membuat kita jadi mudah lupa ingatan yang kerap dianggap sepele padahal, bisa jadi menjadi salah satu masalah kesehatan.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.