4 Makanan yang Harus Dihindari saat Sariawan, Hindari Makanan Pedas

Gejala utama sariawan adalah luka yang menyakitkan di mulut yang dapat menyulitkan untuk makan dan berbicara.

 

Kebanyakan sariawan sembuh dengan sendirinya, kira-kira dalam waktu satu sampai dua minggu.

 

Jika perlu pengobatan, biasanya akan diperlukan larutan kumur, salep, dan obat-obatan tertentu.

 

Selain itu pula, terdapat beberapa jenis makanan yang harus dihindari saat sariawan.

 

Makanan apa sajakah itu?

 

Berikut ini makanan yang harus dihindari saat sariawan. Simak ulasannya, yuk!

 

Baca Juga: Coba Kumur dengan Campuran Air dan Baking Soda Secara Rutin dan Rasakan Manfaatnya

4 Makanan yang Harus Dihindari saat Sariawan

1. Makanan yang terlalu asam

Makanan yang harus dihindari saat sariawan adalah makan yang terlalu asam karena dapat membuat sariawan menjadi lebih lama sembuh.

Kadar asam pada rongga mulut memang berguna untuk membunuh bakteri, namun kondisi mulut yang terlalu asam justru dapat berdampak buruk pada sariawan.

2. Makanan pedas

Makanan pedas juga harus dihindari saat sariawan. Makanan pedas akan menyebabkan panas dalam tubuh meningkat.

Hal ini akan memicu sariawan pada mulut lama sembuh, terutama jika mengonsumsinya secara berlebihan.

3. Makanan keras

Tekstur makanan yang terlalu keras dapat membuat mulut bekerja ekstra dalam mengunyah makanan.

Baca Juga: Anti Perih dan Nyeri, Ini 4 Cara Mengobati Sariawan dengan Bahan Alami

Selain itu, mengonsumsi makanan bertekstur keras dapat menyebabkan lapisan mulut tambah terluka sehingga sariawan lama sembuh.

4. Protein Hewani

Protein hewani juga merupakan makanan yang harus dihindari saat sariawan, lo.

Kamu tentu tahu, bahwa protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Namun, fungsi protein ini dapat berbeda jika kamu sedang mengalami sariawan.

Pasalnya, protein dapat meningkatkan keasaman pada tubuh, sehingga memperlambat proses penyembuhan sariawan.

Nah, itu dia, Kids, makanan yang harus dihindari saat sariawan.

Jangan lupa, ya!

Baca Juga: Bukan Hanya karena Luka, Ini Penyebab Seseorang Sering Sariawan

-----