GridKids.id - Kids, pernahkah kamu mengalami gusi bengkak?
Gusi bengkak adalah keadaan di mana gusi menjadi membesar karena infeksi, sehingga menyebabkan nyeri.
Selain nyeri seperti nyut-nyutan, gusi bengkak biasanya juga bisa menyebabkan bau mulut dan muncul benjolan bernanah di gusi atau bawah gigi yang terinfeksi.
Gusi bengkak bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari menyikat gigi terlalu keras, gingivitis, kekurangan vitamin, sampai efek pengobatan.
Nah, saat ini terjadi, sebaiknya hindari beberapa makanan tertentu, ya.
Ada beberapa makanan yang justru bisa menyebabkan gusi bengkak jadi semakin parah dan susah sembuh.
Apa saja makanan yang harus dihindari saat gusi bengkak? Simak penjelasannya!
1. Makanan Manis
Makanan pertama yang harus dihindari saat gusi bengkak adalah makanan manis, nih.
Baca Juga: 4 Cara Mengobati Gusi Bengkak, Salah Satunya Kumur dengan Air Asin
Meski nikmat, tapi makanan manis bisa menyebabkan penumpukan bakteri.
Nantinya, gula yang menempel di gusi juga bisa berubah jadi asam.
Nah, lingkungan yang asam sangat disukai bakteri penyebab sakit gusi untuk berkembang biak.
2. Makanan Olahan Tepung
Tepung mengandung pati yang mudah menempel di gusi dan mulut.
Dalam tubuh, nantinya pati akan berubah jadi gula, lalu menempel di gusi dan bisa memicu peradangan semakin parah.
3. Makanan Asam
Lingkungan yang asam bisa jadi sarang bakteri penyebab sakit gusi, Kids.
Di samping itu, makanan dan minuman asam bisa mengikis lapisan pelindung gusi dan gigi.
Baca Juga: Mengalami Gusi Bengkak? Lakukan Cara Alami Ini Agar Enggak Semakin Parah
4. Makanan Dingin
Saat sakit gusi, saraf-saraf di gusi jadi lebih peka dan mudah terpapar.
Makanan dingin ini bisa membuat saraf-saraf gusi dan akar gigi semakin sakit dan meradang.
Jadi, hindari es krim, es batu, frozen yoghurt, dan makanan serta minuman dingin lainnya saat gusi sedang bengkak, ya.
Nah, itulah 4 jenis makanan yang harus dihindari saat gusi bengkak, mulai dari makanan manis, olahan tepung, asam, dan makanan dingin.
Baca Juga: Coba Alternatif Lain, Ini 4 Cara Alami untuk Mengatasi Gusi Berdarah
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.