Teh kamomil adalah salah satu bahan alami pereda demam.
Kamu dapat menyeduh teh kamomil dan menambahkan madu. Minum saat masih angat dan sehingga dapat menurunkan demam.
2. Air Kelapa
Bahan alami pereda demam yang enggak memberikan efek samping adalah air kelapa.
Kandungan elektrolit, mineral, dan vitamin dalam air kelapa efektif membantu tubuh terhidrasi saat demam.
3. Sup Ayam
Sup ayam hangat termasuk bahan alami pereda demam, lo.
Saat demam, tubuh membutuhkan banyak cairan. Supaya enggak dehidrasi, konsumsi sup ayam hangat untuk meredakannya.
Baca Juga: Bisa Dicoba di Rumah, Konsumsi 5 Bahan Alami Ini untuk Membersihkan Paru-Paru
4. Echinacea
Echinacea telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat penurun panas alami, Kids.
Teh echinacea mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi serta meredakan demam.