Ini dikarenakan, kayu manis mengandung antiinflamasi dan antioksidan yang dapat meredakan peradangan pada paru-paru.
2. Teh Hijau
Teh hijau merupakan bahan alami untuk membersihkan organ paru-paru. Kamu dapat mengonsumsi teh hijau untuk mendapatkan manfaatnya.
Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan pada teh yang dapat mengurangi peradangan pada organ paru-paru.
3. Smoothie
Mengonsumsi smoothie dapat membersihkan paru-paru dan dapat menjaga kesehatannya.
Kamu dapat membuat smoothie dari buah apel, wortel, dan buah bit. Kandungan nutrisi pada bahan alami ini dapat menyehatkan tubuh.
Baca Juga: Penting Dikonsumsi Saat Pandemi, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Tingkatkan Imun Tubuh
4. Madu
Salah satu bahan alami yang dapat membersihkan paru-paru adalah madu.
Madu efektif untuk membersihkan polusi dan zat racun yang mengganggu paru-paru dan saluran pernapasan lainnya, Kids.