GridKids.id - Hipertensi atau darah tinggi adalah kondisi seseorang yang memilki tekanan darah yang tinggi.
Saat seseorang terkena penyakit ini tentu perlu waspada.
Ini karena hipertensi yang sudah parah dapat memicu penyakit pada jantung hingga stroke.
Jika enggak segera ditangani, tentu penyakit ini dapat membahayakan nyawa.
Ini karena ada beberapa penyakit komplikasi yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi, seperti
Untuk itu selalu waspadai jika ada lonjakan dalam tekanan darah kalian.
Ada beberapa faktor mengapa seseorang mengalami tekanan darah tinggi.
1. Stres
Banyak pikiran atau stres sering menjadi faktor penyakit hipertensi.
Baca Juga: Darah Tinggi Kapok Balik Lagi, Ternyata Ini Cara Mudah Turunkan Darah dengan Murah Meriah
Saat stres tekanan darah dapat naik dengan drastis, untuk itu penting untuk mengelola rasa stres kita.
Sebaiknya terapkan olahraga teratur dan konsumsi makanan sehat.