GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu apa saja jenis buah tinggi kalori yang dapat menaikkan berat badan?
Selain mengandung vitamin dan mineral, terdapat beberapa jenis buah juga mengandung karbohidrat dan lemak yang lebih tinggi.
Hal ini bisa menaikkan berat badan, yang perlu dihindari terlebih bagi kalian yang sedang menjalani diet defisit kalori.
Baca Juga: Bikin Mual Hingga Kembung, Jangan Konsumsi 4 Buah Ini Saat Pagi Hari
Nah, apabila kamu sedang berniat mengurangi asupan kalori, penting bagi kalian untuk mengetahui jenis buah tinggi kalori.
Lalu, apa saja jenis buah tinggi kalori?
Daripada penasaran, langsung simak ulasannya, yuk!
6 Buah Tinggi Kalori yang Bisa Membantu Menaikkan Berat Badan
Alpukat
Baca Juga: Selain Menambah Berat Badan, Ternyata Ini Bahaya Makan Tengah Malam
Buah Tinggi Kalori yang Bisa Membantu Menaikkan Berat Badan
4. Mangga
Hayo, siapa penggemar buah mangga di sini?
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.