Termasuk Minuman Herbal, Inilah 5 Manfaat Minum Teh Jahe yang Mampu Mengatasi Rasa Sakit pada Tubuh

GridKids.id - Kids, apakah kamu suka minum teh jahe?

Teh jahe merupakan minuman herbal yang menjadi andalan masyarakat Indonesia ketika musim hujan tiba, lo.

Hal ini dikarenakan perpaduan keduanya merupakan minuman hangat yang baik diminum ketika udara dingin.

Baca Juga: Aman Diminum, Inilah 4 Teh Bebas Kandungan Kafein, Salah Satunya Teh Chamomile

Minum teh jahe dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti masalah pencernaan hingga mengatasi rasa mual.

Hal ini sudah dibuktikan oleh penelitian mengenai teh jahe, sehingga aman dikonsumsi, Kids.

Nah, apa saja manfaat minum teh jahe bagi tubuh? Simak informasi berikut ini mengenai manfaat minum teh jahe, ya.

Manfaat Minum Teh Jahe bagi Tubuh

Berikut ini merupakan beberapa manfaat dari minum teh jahe bagi tubuh, di antaranya:

1. Mengatasi Masalah Pencernaan

Salah satu manfaat teh jahe adalah mengatasi pencernaan yang terasa enggak nyaman. Nah, ramuan ini juga dapat mengatasi mual.

Teh jahe sering dianggap sebagai metode pengobatan alami dengan efek samping yang lebih sedikit dibanding obat-obatan lainnya, Kids.

2. Meredakan Nyeri

Meredakan nyeri merupakan salah satu manfaat dari teh jahe. Nah, teh jahe memiliki sifat anti peradangan yang dapat membantu meredakan nyeri.

Baca Juga: Sederhana! Siapa Sangka Cuma dengan Campuran 3 Rempah Ini, Kita Bisa Dapatkan Ramuan yang Mampu Sembuhkan Berbagai Penyakit

Dengan minum teh jahe maka dapat membantu kita mengatasi rasa sakit, Kids.

Bahkan teh jahe menjadi obat herbal yang baik untuk mengatasi sakit.

3. Meredakan Sakit Kepala

Salah satu manfaat minum teh jahe adalah meredakan sakit kepala. Di samping itu, teh jahe juga dapat mencegah migrain.

Jika merasa pusing dan mual, minum teh jahe untuk pertolongan pertama, Kids.

4. Menjaga Tekanan Darah

Teh jahe juga dapat membantu mengontrol tekanan darah agar tetap normal, lo.

Menurut sebuah studi tahun 2017, orang yang mengonsumsi jahe memiliki risiko hipertensi yang lebih rendah.

Meski enggak secara spesifik menyeduh teh jahe, minuman ini dapat bermanfaat bagi tekanan darah tinggi.

5. Menurunkan Berat Badan

Selain manfaat di atas, teh jahe juga berfungsi untuk membantu menurunkan berat badan, lo.

Menurut beberapa penelitian, jahe memberikan dampak positif terhadap berat badan dan masalah obesitas.

Demikianlah informasi mengenai manfaat minum teh jahe bagi tubuh, Kids.

Baca Juga: Sederhana! Siapa Sangka Cuma dengan Campuran 3 Rempah Ini, Kita Bisa Dapatkan Ramuan yang Mampu Sembuhkan Berbagai Penyakit

(Penulis: Salsabila Putri Pertiwi)

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.